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護眼四關鍵-調整螢幕與眼睛距離降低視傷害

aka-ilife | 2021-02-05
護眼四關鍵-調整螢幕與眼睛距離降低視傷害 現代人的生活-上班用電腦，通勤用⋯
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用對靠墊，穩坐健康又有效

aka-ilife | 2021-01-15
用對靠墊，穩坐健康又有效 在辦公室中放眼望去，幾乎人人座位上都有一個腰靠墊⋯
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久坐不起身，當心8病纏一生

aka-ilife | 2021-01-12
久坐不起身，當心8病纏一生 天氣越冷，是否越想當種在沙發裡的馬鈴薯呢?&n⋯
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坐太久對身體的危害與改善方式

aka-ilife | 2020-12-04
坐太久對身體的危害與改善方式 正常情況下，在日常生活充滿了坐姿。 坐在車⋯
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久坐如同「慢性自殺」日站3小時勝過跑馬拉松

aka-ilife | 2020-11-14
久坐如同「慢性自殺」日站3小時勝過跑馬拉松 久坐的場景時時刻刻都在我們身邊⋯
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筆電族+低頭族 小心肩頸痠痛纏身

aka-ilife | 2020-11-04
筆電族+低頭族 小心肩頸痠痛纏身 不良的使用習慣正在一步步危害您的健康!!⋯
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